잘때 뇌세척이 된다고!?
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뇌에는 림프같이 노폐물배출 시스템이 없는줄 알았는데
깊은 잠이 들때 뇌척수액이 각종 노폐물을 씻어낸다고 하네
치매 유발물질도 이때 배출된다고 함
깊은 잠이 들때 뇌척수액이 각종 노폐물을 씻어낸다고 하네
치매 유발물질도 이때 배출된다고 함
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댓글목록 12
ONEGAME님의 댓글
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그럼 잠을 많이 자야 겠네요
bluesea17님의 댓글
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잠 잘자야겠네요.
tell95ing님의 댓글
3 tell95ing쪽지보내기
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수면 불규칙하면 그래서 머리 건강 나빠져
abc151님의 댓글
그래서 잠 제대로 안 자면 멍청해지고 치매 위험도 올라감