라면은 사실 영양학적으로 나름 균형잡힌 음식임
본문
탄수화물 지방이 다 들어가고 탄단지 중에 단백질이 부족한데
그건 결핍 수준이 아니라 평균치에 약간 미달한거라 계란으로 보충하면 되고
야채가 없는건 김치를 곁들이면 해결됨
이런말하면 꼭 나트륨을 문제삼는데 김치찌개는 잘만 쳐먹으면서
라면만 문제삼는거보면 웃기지도 않음
그건 결핍 수준이 아니라 평균치에 약간 미달한거라 계란으로 보충하면 되고
야채가 없는건 김치를 곁들이면 해결됨
이런말하면 꼭 나트륨을 문제삼는데 김치찌개는 잘만 쳐먹으면서
라면만 문제삼는거보면 웃기지도 않음
추천0 비추천 0
댓글목록 7
하늘에서떨어진팰콘님의 댓글
4 하늘에서떨어진팰콘쪽지보내기
아이디로 검색
작성일
아(바)라에도 탄수화질 지방 단백질 비타민 다 있대 속닥~속닥~!
하늘k님의 댓글
매일 라면 먹고있는 사람으로서 공감