아니 턱걸이 운동은 두팔로 했는데, > 자유게시판

왼손을 평상시에 너무 과하게 쓰셨나?;

왼쪽이 체중을 많이 부담하나보네
자세 교정 필요한듯

자주 쓰는 팔에 체중이 더 실리는 거 같음

팔 베고잔거 아님?

왼팔이 강하니 모르게 힘을 더 썼나 보지

왼손에 무리가 있었나?

원래 힘이 더 세고 자주 사용하는 부분이 신경 안쓰면 자기도 모르게 그쪽에 힘을 더 싣게됨

더 많이 써서..

한쪽을 일상에서 더 많이 쓴거 아닐까여

팔 간격이 달라서 그럴수도 있죠

손목에 힘을 더 실은걸지도

자극이 의도한대로 안가는 그렇게 느껴야지 밸런스 운동량을

손목이 아픈 건 자세 문제 아닌가

주로 쓰는 쪽이 아니면 한쪽 근육이 약한게 정상이라고함.. 분산해서 써야해