난 군대에서 새벽에 잠깐 깨는 게 좋았음 > 자유게시판

아...그게 수면 장애였구나

깼을때 내무반인거 싫었는데

나는 꼭 깨는시간대가 기상10분전이던데..

진짜 기상 전에만 안일어나면 좋았는데.....
기상 전 일어나면 스트레스....

난 중간에 깨면 화났는데 3시정도면 괜찮은데 5시반에 깨는게 세상에서 제일 애매함

난 그게 스트레스였음

고생 많았네요 이젠 잠 잘자시나요?

난 중간은 그렇고 기상 한 30분전에 미리 깻는데 그게 좋더라 스트레칭도 하고