턱걸이 하다 인대 다쳤는데 ㅅㅂ 오래가네... > 자유게시판

인대면 회복까지 최소 6개월 아닌가
난 엘보 주사 안맞고 그전처럼 되기까지 몇년 걸린거 같은데

그렇게 오래가나 젠장;;;

인대 손상이면 나이 상관없이 회복까지 그정도 걸림
인대 회복 촉진제인가 그거 맞으면 빠르게 회복 된다고 하던데 난 안맞아봐서 모름
난 그냥 포기하고 몇 년 잊고 지냈다가 운동했는데 괜찮더라고

한달정도면 회복되던데..?

인대는 오래가여

인대손상이면 오래 가는듯

무리한일하면 안댐

나도 저번 겨울에 빙판길에 미끄러지면서 인대 살짝 다쳤는데 거의 두달 가더라
손상 정도에 따라 3주~12주 가고, 정상 강도 찾는데 1년까지도 간다니까 조심해

난 어깨 회전근개 파열됐는데
진짜 회복안되고 느리더만 ㅜㅜ
올해초 겨울에 다쳤는데 아직도 아픔

턱걸이가 부상 잘당함

턱걸이하다가 인대다칠수도 있구나

예전에 다리쪽 인대 들어났었는데 오래 갔던것 같아요 ;;;

빨리 나으시길 바랍니다

조심히 해야돼