혼자살면 다이어트 하는거 껌인데
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배고픈거 아무렇지 않게 참아지는 스타일이라
적당히 운동하고 단백질 챙기고 하면 살 금방 빠지더라고
문제는 부모님과 같이살땐 식단조절 하려하면 부모님이 잘먹고 운동으로 빼야지 라고하는데
잘먹으면 절대 안빠짐 ㅋㅋㅋ
밥잘먹고 좀있으면 과일먹어라 하고 계속먹이는데 다이어트 되겠냐고
연애하면 맛난거 먹으러다녀야해서 다이어트 안되고
동거나 결혼하면 식사 1인분만 준비하는거 진짜 비효율적인데다 혼자먹게 두기 좀 그렇다보니 또 힘듬
혼자살때 아니면 주변이 도와줘야함...
적당히 운동하고 단백질 챙기고 하면 살 금방 빠지더라고
문제는 부모님과 같이살땐 식단조절 하려하면 부모님이 잘먹고 운동으로 빼야지 라고하는데
잘먹으면 절대 안빠짐 ㅋㅋㅋ
밥잘먹고 좀있으면 과일먹어라 하고 계속먹이는데 다이어트 되겠냐고
연애하면 맛난거 먹으러다녀야해서 다이어트 안되고
동거나 결혼하면 식사 1인분만 준비하는거 진짜 비효율적인데다 혼자먹게 두기 좀 그렇다보니 또 힘듬
혼자살때 아니면 주변이 도와줘야함...
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댓글목록 3
pegasus033님의 댓글
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작성일
안먹으면 되니깐 가능할듯
바바밤님의 댓글
식단 조절이 쉽지않음 ㄹㅇ