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헬스하면서 부상왜당함?

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작성자 no_profile 3 후방짤주의쪽지보내기 아이디로 검색 작성일 11분 전 조회 19 댓글 5

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이라고 헬스시작하기전에 생각한적이 있었지

근데 해보니까 알겠다 가끔은 무게욕심내다가

가끔은 자세가 잘못돼서 가끔은 걍 특정부위가 좆밥이라

다치더라 ㅠㅠ
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댓글목록 5

ONEGAME님의 댓글

no_profile 22 ONEGAME쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

몸이 또 편하게 하려고 하는 습관때문에 부상이 오기도 하지요

hibe님의 댓글

20 hibe쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

무게 욕심이 90% 이상  ㅋㅋㅋ

묵향3님의 댓글

no_profile 4 묵향3쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

머리 감다가도 다치는데 멀

rafal006님의 댓글

no_profile 3 rafal006쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

어깨, 허리, 무릎

이 3곳중 한곳은 다치는게 대부분이죠

슈타르크님의 댓글

no_profile 16 슈타르크쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

ㄹㅇ 다치는 건 순간임. 자세 습관+과욕금물이 중요함.

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