걷기 운동은 무조건 좋은 신발! 고어텍스+보아다이얼 추천ㅋㅋㅋ
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생각없이 인터넷으로 산 3만원짜리 운동화 신고 걷다가 발바닥 작살나서 바로 버리고
그냥 아웃도어 매장가서 50%할인 십만원주고 트래킹화 사서 신었더니 아프던 발바닥이 저절로 치료됨ㅋㅋㅋㅋ
축구화, 조깅화나 그런 단시간 뛰는 운동은 오히려 전용신발이 더 불편하고 발망가짐. 능력향상용이라... ..
그런데 걷기 운동은 기본적으로 심하면 하루 종일, 평균 하루에 4~5시간하는 경우가 많아서
무조건 트레킹화급으로 신어야함.
운동화도 진짜 별로임.
사실 운동화도 걷기 운동이 아니라 1~2시간 신나게 뛰어 놀기 딱 좋은거지..
진짜 걷기용 신발은 따로 있더라.
운동화는 제대로 걸어보면 하루(이동거리 30~40km) 정도가 한계더라.
발바닥 아작남ㅋㅋㅋ
트래킹화는 종아리는 털려도 발바닥은 무사하더라.
기능화는 비싼게 좋긴 좋음ㅋㅋ
그냥 아웃도어 매장가서 50%할인 십만원주고 트래킹화 사서 신었더니 아프던 발바닥이 저절로 치료됨ㅋㅋㅋㅋ
축구화, 조깅화나 그런 단시간 뛰는 운동은 오히려 전용신발이 더 불편하고 발망가짐. 능력향상용이라... ..
그런데 걷기 운동은 기본적으로 심하면 하루 종일, 평균 하루에 4~5시간하는 경우가 많아서
무조건 트레킹화급으로 신어야함.
운동화도 진짜 별로임.
사실 운동화도 걷기 운동이 아니라 1~2시간 신나게 뛰어 놀기 딱 좋은거지..
진짜 걷기용 신발은 따로 있더라.
운동화는 제대로 걸어보면 하루(이동거리 30~40km) 정도가 한계더라.
발바닥 아작남ㅋㅋㅋ
트래킹화는 종아리는 털려도 발바닥은 무사하더라.
기능화는 비싼게 좋긴 좋음ㅋㅋ
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댓글목록 15
Antagonia님의 댓글
4 Antagonia쪽지보내기
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작성일
생활 라이프 꿀팁 감사합니다!
정신나갈것같아요님의 댓글
1 정신나갈것같아요쪽지보내기
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작성일
살찌니 더 신발 체감이 심하게 느껴짐
qwqrqewrqewrq님의 댓글
3 qwqrqewrqewrq쪽지보내기
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작성일
걷기보다 런닝 어떰?
web802bg님의 댓글
이런 정보도 필요하긴함