마라톤 뛰는 사람들은 거의 다 아싸임..
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일주일 최소 4일 이상은 뛰어야 되는데
인싸는 여기저기 불러주는 곳이 많아서 진짜 힘듬.
게다가 장거리 훈련은 훈련시간만 2-3시간 넘어가는데
거기에 이동시간 스트레칭 보조운동 까지 합치면.
3-5시간 걸림..
나만 해도 평일은 3-4일은 2시간 이상
주말은 3-4시간 하는데...
나 같이 혼자 노는 아싸나 하지
인싸는 하기 힘듬.
인싸는 여기저기 불러주는 곳이 많아서 진짜 힘듬.
게다가 장거리 훈련은 훈련시간만 2-3시간 넘어가는데
거기에 이동시간 스트레칭 보조운동 까지 합치면.
3-5시간 걸림..
나만 해도 평일은 3-4일은 2시간 이상
주말은 3-4시간 하는데...
나 같이 혼자 노는 아싸나 하지
인싸는 하기 힘듬.
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서른다님의 댓글
거짓말하지마 러닝크루 뛰면 되잖아