줄넘기가 이렇게 빡셌나?
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오늘 팔굽혀펴기 하는데 팔꿈치 뚜둑 소리가 나서 그만하고
저녁에 치킨 먹은 거 소화하려고 운동장 1시간 걷고 들어와서
줄넘기 2백회 하는데 와... 다리 종아리 저리고 존나 숨차네요
와 체력이 이렇게 떨어진건가 나이 먹은 걸 새삼 체감하네요
저녁에 치킨 먹은 거 소화하려고 운동장 1시간 걷고 들어와서
줄넘기 2백회 하는데 와... 다리 종아리 저리고 존나 숨차네요
와 체력이 이렇게 떨어진건가 나이 먹은 걸 새삼 체감하네요
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댓글목록 15
아오늘도좋은하루님의 댓글
3 아오늘도좋은하루쪽지보내기
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줄넘기 힘들죠 만약에 오랜만에 하셨으면 조금하면 좋아지더라구요
reingu님의 댓글
운동도 안하면 확 떨어지더라고요