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아니 다어어트 중인데..

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작성자 no_profile 7 어에아에쪽지보내기 아이디로 검색 작성일 1시간 전 조회 24 댓글 15

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9월 1달간 체중이 0.5kg도 안빠졌네..

매일 1시간씩 수영하고 달걀위주로 식단하는데..

말이안되네요 진짜 ㅠㅠ
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댓글목록 15

사과망고딸기수박님의 댓글

no_profile 3 사과망고딸기수박쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

식사량을 정량제로 양정해서 드셔보세요

어에아에님의 댓글의 댓글

no_profile 7 어에아에쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

적당히 정해서 먹고있긴 하죠..

gkgk12님의 댓글

no_profile 3 gkgk12쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

정체기때 런닝 뛰면 살빠지더라

어에아에님의 댓글의 댓글

no_profile 7 어에아에쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

관절이악해가

aksqhr1067님의 댓글

no_profile 1 aksqhr1067쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

식단도 중요한대 운동도 고강도 꾸준함으로 해야함

어에아에님의 댓글의 댓글

no_profile 7 어에아에쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

지금넘빡신디요

얄루얄로님의 댓글

no_profile 3 얄루얄로쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

휴식도 중요해요

어에아에님의 댓글의 댓글

no_profile 7 어에아에쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

종종 하루쉬긴힙니다

오두막님의 댓글

no_profile 2 오두막쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

수영 조금만 더 길게 해보자

어에아에님의 댓글의 댓글

no_profile 7 어에아에쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

20분정도늘려볼까요

환생냥님의 댓글

no_profile 3 환생냥쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

와 쉽지않네요

어에아에님의 댓글의 댓글

no_profile 7 어에아에쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

정체기가 너무 기네요

욤이님의 댓글

no_profile 4 욤이쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

근육이 발달해져서 그런 거 아닐까

어에아에님의 댓글의 댓글

no_profile 7 어에아에쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

그런거면좋겠습니다

응원11님의 댓글

no_profile 3 응원11쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

그만큼 먹는거같은데  식단관리가 잴쉬운듯 살빼기엔

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