...진짜 근육이 씨밤 얼마나 쪼그라들은거여...?;;
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오른손 손목 인대 다쳐서 팔굽혀펴기 같은 한달하고 3주동안 못함.
최근에 좀 나아져서 다시 시작하는 중인데, 20개 3Set 하는것만으로 쳐 뒤질것 같다;;
옛날에 30개씩 5Set 채우던 내 몸뚱아리는 어디간 것이냐...?!!
최근에 좀 나아져서 다시 시작하는 중인데, 20개 3Set 하는것만으로 쳐 뒤질것 같다;;
옛날에 30개씩 5Set 채우던 내 몸뚱아리는 어디간 것이냐...?!!
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하마너구리님의 댓글
늙어서 그래ㅋㅋㅋ