하루에 한끼만 먹는 사람도 있나보네 > 자유게시판

근데 단식 하면 확실히 몸이 가볍드라

나는 2끼를 먹는 듯??

잘안먹으려고하는듯

습관 되면 그렇게도 하지
나도 한동안 한끼를 과식하면서 했었는데 결국 돌아오더라

생각보다 안배고픈 경우도 있음

부럽네요 저도 하루 한끼만 먹고 가볍게 살고 싶은데 정신차리면 뭔갈먹고있어서ㅠㅠ

아침은 거르고 점심을 좀 늦게 먹으면 괜찮긴함...

근육량이랑 움직임이 적어서 그런가
난 2끼 먹는데

2끼는 먹는거 같은데 못 먹어도

난 불가능해

남녀노소 육체노동하던 옛날이면 모를까 현대사회에선 축복인듯

체질인가단식인가

건강에 별로 안좋은거 같애 그거 해봤는데

탈모옴 그러다

ㅇㅇㅇ그런듯 다만 각종 부작용이