얼마나 잤냐보다 어떻게 잤냐가 중요함
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오래 잤다 한들 얕은 수면 단계에만 머물렀다면
피로 및 신체 회복이라는 수면의 의의는 크게 의미가 없음
적은 시간을 자더라도 깊은 수면의 비중이 크다면
피로 회복에 더 뛰어남
피로 및 신체 회복이라는 수면의 의의는 크게 의미가 없음
적은 시간을 자더라도 깊은 수면의 비중이 크다면
피로 회복에 더 뛰어남
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댓글목록 13
민달팽이처럼농후한레즈섹스님의 댓글
3 민달팽이처럼농후한레즈섹스쪽지보내기
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너무 오래자면
피곤하다고도 하더라
bluesea17님의 댓글
7 bluesea17쪽지보내기
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맞는말이네요.
illilillliII님의 댓글
3 illilillliII쪽지보내기
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그건 맞지요 잘 자야해
ghfkddlekdy님의 댓글
3 ghfkddlekdy쪽지보내기
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잘 자야해요
마마버다님의 댓글
한 2시간 잔거 아니면 맞지