근데 확실히 옛날에 비해 동물성 지방이 가지는 위치가 달라진듯 > 자유게시판

결국 편식하지 말라는 말이 제일 건강에 좋은 거였음.

위험성 과장됐지

나는 아무거나 먹을래

근데 탄수화물 줄이는게 제일 힘들어

가장 큰 요인 중 하나가 옥수수 콩기름 쪽 재배,판매 측 로비라고 했던가..
카더라에 전세계가 휘말린 결과

콜레스테롤도
결과적으로 건강이 이미 나빠서 높은거였는데
콜레스테롤을 먹으면 나빠진다로 잘못해석했었지

하지만 탄수화물을 줄이기가 너무 힘들지.

뭐든 적당한 선 에서 먹으면 되는데