생강차 만드는법
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요즘들어 나이먹은게 느껴진다
소화력도 떨어지고 상처도 잘안낫고
몸에 염증수치도 높아졌다고하고 기침도 간혹한다
그래서 요즘에는 따뜻한 생강차를 많이 마신다
생강을 사다가 채썰고 편썰고 해서 집에 굴러다니던 꿀과 설탕 레몬으로
생강청을 담갔다 저녁에 집에오면 500잔에 한술 크게 떠서 식사후에
차처럼 마시고 있는데 소화력도 좀 올라가고 기침이 멎었다
소화력도 떨어지고 상처도 잘안낫고
몸에 염증수치도 높아졌다고하고 기침도 간혹한다
그래서 요즘에는 따뜻한 생강차를 많이 마신다
생강을 사다가 채썰고 편썰고 해서 집에 굴러다니던 꿀과 설탕 레몬으로
생강청을 담갔다 저녁에 집에오면 500잔에 한술 크게 떠서 식사후에
차처럼 마시고 있는데 소화력도 좀 올라가고 기침이 멎었다
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살려줌메님의 댓글
시원한것만 마시다가 따뜻한 차종류가 몸에 확실히 잘 받는다는걸 알게됨
이런 특수한 것들보다 그냥 따뜻한 보리차만 꾸준히 마셔도 차이남