운동 추천좀
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살잘빠지는 운동좀.....
정체기인가봐 안빠져ㅠㅠㅠㅠ
8키로는 더빼야하는디ㅠㅠㅠ
정체기인가봐 안빠져ㅠㅠㅠㅠ
8키로는 더빼야하는디ㅠㅠㅠ
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댓글목록 10
RockStarGames님의 댓글
예전에 효과봤던게 그냥 집에서 런닝머신 탔음 근데 설렁설렁 걷는게 아니라 그냥 달려 손잡이 힘들면 손잡이 잡고라도 달리다가 너무 지쳤을때 걷다가 다시 달리고 그지랄을 몇개월하니까 복부 꿀단지 들어간게 눈에 보이더라 지루한거 잘 못참으면 바깥가서 런닝하자 꾸준히만 하면됨 무슨 운동이든

조동아리님의 댓글
살빼려면 뛰는게 최고아님?