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아침에는 달걀 2개랑 오이 같은 채소
혹은 닭다리살 굽거나 탄수화물 없는 카레
점심은 그냥 먹고, 16시 이후로 금식
술도 끊고 해서 최근에 2킬로 정도 뺐다
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댓글목록

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태사니님의 댓글

no_profile 3 태사니쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

저번에도본듯한데

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zxcvbn5432님의 댓글

no_profile 3 zxcvbn5432쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

다이어트 힘들어

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ben1님의 댓글

no_profile 9 ben1쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

열심히 하세요 ㅎㅎㅎ

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UPUPUP님의 댓글

no_profile 3 UPUPUP쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

성고ㅇ하시길

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므믐므믕님의 댓글

no_profile 2 므믐므믕쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

난 탄수화물 극단적으로 끊으면 피부에 염증생기더라

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