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밥을 많이 먹어라... 탄수화물 안좋단거 문제가 많음..

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작성자 no_profile 2 시저77쪽지보내기 아이디로 검색
댓글 10건 조회 28회 작성일 1시간 전

본문

밥은 의외로 하루 칼로리 차게 먹으려면 엄청나게 먹어야함

옛날 조선시대 고봉밥처럼 먹어야될 정도로 의외로 칼로리가 낮음

탄수화물은 지방으로 간에서 합성할수도 있다.. 걍 밥 나물 계란 하나 정도 먹으면 좋음

밥말고 다른것들은 너무 달고 짜고 그럼
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댓글목록

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ONEGAME님의 댓글

no_profile 22 ONEGAME쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

나쁜 건 따로 있지요

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부채검은님의 댓글

no_profile 3 부채검은쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

시대마다 음식 섭취가 다르지 않을까함

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노노구라님의 댓글

no_profile 2 노노구라쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

활동량에 마춰야지

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Hilbun님의 댓글

no_profile 3 Hilbun쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

단백질을 챙겨야지

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녹옥색님의 댓글

no_profile 3 녹옥색쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

밸런스있게 먹자

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Mizki님의 댓글

no_profile 3 Mizki쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

적당히 먹어야함

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묵향3님의 댓글

no_profile 4 묵향3쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

안 먹다 먹으면 밥이 존나 달다

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호구님의 댓글

no_profile 4 호구쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

잉여 에너지가 지방이 되서 문제지

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소복님의 댓글

no_profile 4 소복쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

그래서 다이어트 하더라도 밥 조금이라도 먹어야 한다고 하지

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7896님의 댓글

no_profile 4 7896쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

뭐든 적당히 먹는게 좋지

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