술이나 담배를 더 이상 안하겠다고 작정했으면 > 자유게시판

줄이는 게 더 힘든 듯

끊는 것만 가능 ㅇㅇ

ㅇㅈ 그냥 딱 끊는 게 나음

줄이는건 다시 빌미를 주는거죠

술은 모르겠음.
담배는 약먹으면 그냥 가능해.

줄인다고 하다 결국 다시 시작

진짜 둘 다 하지 마라 나중에 주변인들 피눈물 쏟게 하지 말고
결국 둘 다 신체 갈아 먹는 리스크 물질 맞다 저거 해도 안 죽어! 하는 표본은 희귀 확률이고 대개는 안 좋아

자위도 한방에???

어중간하게 하는것보단 단번에 끊는게 맞음

그냥 아예 막는게 나음

그냥 참아 ㄱ

그냥 딱 끊어야되요.

줄여봤자 다시 늘어남

줄인다고 끊어지면, 중독물질이 아니겠지

예전에 술마시는거 참 좋아했는데 이제는 안해.
참 부끄러운 과거였지.

근데 이거 참 의지가 너무 힘이듬

담배는 진짜 못 끊더라

단계별로 양 줄이는게 낫지않나

그냥 어느날 갑자기 끊는게 제일 가능성 높더라

어케됄랑가몰라

안하는게 좋지

애매하게 하는게 더힘들어

끊는게 어렵긴하지

결론만 이야기하면 서운함...술과 담배를 하는 원인과 그외도 잡아야지
전 끊으면 금단증상이 쥬지가 막 떨림

금단현상이 무서워 난 그냥 살래

끊는 것만 가능