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30대 다이어트 어떻게 하냐

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머리로는 알지 유튜브로 이미 지식은
다들 박사 아니야? 사실 움직이고 덜먹고가 답인건데
진짜 못지키겠네 ㅅㅂ 운동 못하겠어 너무 귀찮아
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댓글목록

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위드99님의 댓글

no_profile 3 위드99쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

다들 몰라서 안하는건 아닐거아냐

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akcngkq15님의 댓글

no_profile 3 akcngkq15쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

식단이 전부다

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Y7ihft6ug님의 댓글

no_profile 3 Y7ihft6ug쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

다이어트할체력도부족함

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하나코나나님의 댓글

8 하나코나나쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

돈 써야지 뭐 ㅋㅋ

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안빈낙도님의 댓글

no_profile 3 안빈낙도쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

그래서 몸짱 좋아하는 건 그 사람의 의지력을 높이 평가하기 때문이라는 소리도 있었지

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마이너스포인트뭐냐님의 댓글

no_profile 3 마이너스포인트뭐냐쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

다들 알기는 하지
그걸 하는게 어렵지

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크리스오스틴님의 댓글

no_profile 4 크리스오스틴쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

나도 너무 귀찮아서 못하고 있음

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헬헬헬헬님의 댓글

no_profile 3 헬헬헬헬쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

포기하면 편해

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허니오리지날님의 댓글

no_profile 3 허니오리지날쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

진짜 머리만알고 몸은 않움직임 ㅋㅋ

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flqjvnfwpfkem님의 댓글

no_profile 3 flqjvnfwpfkem쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

걷는거라도해야함

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지금바로윤회님의 댓글

no_profile 5 지금바로윤회쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

마운자로가 답

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하리돈님의 댓글

no_profile 4 하리돈쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

다이어트 포기했어 ㅠ

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열혈농사꾼님의 댓글

no_profile 12 열혈농사꾼쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

진짜 일하면서 운동하는건 에바이긴 함 점점 나이 먹으면 체력이 딸려서 하기가 힘듬 실질적으로
여유 있는사람들이 운동하면서 관리하는것 같음

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강생이님의 댓글

no_profile 3 강생이쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

마운자로를 ㄱ?

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아이즈원러버님의 댓글

no_profile 4 아이즈원러버쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

마운자로 딸깍

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일다수님의 댓글

no_profile 3 일다수쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

운동보단 적게먹기지

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이야기꾼님의 댓글

no_profile 3 이야기꾼쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

요새는 약의힘을 빌려야지

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fpdlan님의 댓글

no_profile 5 fpdlan쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

식단아니면 달리기

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비빔면님의 댓글

no_profile 3 비빔면쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

마운자로가 짱이야

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모닝발기님의 댓글

no_profile 7 모닝발기쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

마운자로, 위고비~ 돈으로 발라야지

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killerbee20님의 댓글

no_profile 3 killerbee20쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

그럼 먹는거 더 줄여

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facefuck님의 댓글

no_profile 3 facefuck쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

의지로 하기엔 힘듦

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얌마마님의 댓글

no_profile 3 얌마마쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

화이팅입니다

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fkasd님의 댓글

no_profile 3 fkasd쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

결국 먹는거 조심하고 운동 조금이라도 꾸준히 하는게..

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Hhhji님의 댓글

no_profile 5 Hhhji쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

둘다안되면 마운자로..

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