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다이어트 음식 추천좀..

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다이어트 빡시네요..
독거남인데 간단히 할수있는 다이어트 음식 있을까요?
개인적으로 두부요리가 땡기는데 두부요린 번거로운게 많네요.
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댓글목록

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Prtzzz님의 댓글

no_profile 3 Prtzzz쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

뭔가 먹어서 빼겠단 것보단 뭘먹어도 총량 줄이는게 문제라.. 전 김이랑 미리 삶아둔 당근 먹는 대신 다른 반찬도 밥도 좀 많이 줄여서 먹긴해요

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하늘바다님의 댓글

no_profile 4 하늘바다쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

구운계란 사다 먹고 있음

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아잉잉님의 댓글

no_profile 4 아잉잉쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

그냥 풀떼기랑 고기드세요 소고기같은거

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문차일드님의 댓글

no_profile 10 문차일드쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

두부 간단하게는 그릇에다가

간장 조금에 참기름 다진 대파 고춧가루 조금 넣고 랩씌워서 전자렌지 5분

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유거누님조아님의 댓글

no_profile 3 유거누님조아쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

도토리묵 양배추 양상추 두부... 아예 채식해보는 건 어떻습니까. 닭가슴살도 좋고요.

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