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윔호프 호흡법

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이걸 잘 사용하면 극한의 체력을 얻을수 있음
물론 기초체력 훈련을 하는 도중이거나 된 상태여야 함
말로는 뭔지 머를수도 있는데

뇌의 이산화탄소 적응력을 올리는거임

인류 1.2버전 종도로 변한다고 보면 됨
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헬다카이님의 댓글

no_profile 3 헬다카이쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

극효율을 위한 운동법인가

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Rcwkg님의 댓글

no_profile 3 Rcwkg쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

처음 듣는데 한번 알아봐야지

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lantis님의 댓글

no_profile 6 lantis쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

새로운 정보라 흥미롭네요.

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