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허리가 아파서 폼롤러 쓰고 있는데 아프네요

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허리가 만성적으로 아파서 폼롤러 쓰고 있는데 방법이 정말 아프네요
그래도 안 한 것보다는 나은 것 같아서 꾸준히 하고 있어요
물파스도 발라주고 정형외과도 가지만 현상 유지 중이네요
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댓글목록

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육소봉이님의 댓글

no_profile 3 육소봉이쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

꾸준히하면 나아질듯

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치맥의유혹님의 댓글

15 치맥의유혹쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

요즘 한의원 물리치료 세트 해주는데
거도 나쁘지 않을듯

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dskiw194님의 댓글의 댓글

no_profile 4 dskiw194쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

한의원은 예전에 잠깐 갔었는데 컨디션마다 차이가 너무 심하더라고요.
그 한의원만 그런지 모르겠지만요

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민창이님의 댓글

no_profile 3 민창이쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

자세가 제일 중요해요 운동하고 백날 치료받아봣자임

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창문님의 댓글

no_profile 3 창문쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

스트레칭은 나이 먹을 수록 많이 해줘야해.

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sujmg님의 댓글

no_profile 3 sujmg쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

꾸준히 치료받아야..

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다얀소님의 댓글

no_profile 3 다얀소쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

폼롤러 겁나 시원함

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이렌님의 댓글

no_profile 3 이렌쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

허리가 만성적으로 아픈거면 폼롤러하기보다 병원을가서 치료를받는게 더 나을건데

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dskiw194님의 댓글의 댓글

no_profile 4 dskiw194쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

일단 정형외과를 다니고 있는데 주사 치료 같은 것은 복불복이 심하고 비용이 있어서 그냥 물리치료랑 약 먹는 정도로 하는 중이에요

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토리가미님의 댓글

no_profile 3 토리가미쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

폼롤러도 좋지

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딸기와플님의 댓글

no_profile 3 딸기와플쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

꾸준히 해야할것같네요

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진연화님의 댓글

no_profile 3 진연화쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

파이팅입니다

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울보님의 댓글

no_profile 3 울보쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

폼롤러 꾸준히 써야지...

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드디디딛님의 댓글

no_profile 3 드디디딛쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

꾸준히 관리해야지

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