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여자도 하체운동이 중요함

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신체의 가장 기본이 되는게 하체이고

몸의 중심점임. 하체가 부실하면 상체도 부실하거든.

기본적으로 여자는 하체만 단련해도 중간이상은함.
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댓글목록

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야구는글로만님의 댓글

no_profile 4 야구는글로만쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

하체운동 열심히 하면 몸에 좋음

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eiriiri22님의 댓글

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남녀가릴거없이

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ONEGAME님의 댓글

no_profile 23 ONEGAME쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

남여 다 중요하지요

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뉴비애호님의 댓글

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남녀모두 운동은 필수지

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의료사고님의 댓글

no_profile 7 의료사고쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

하체는 기본이죠!

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그지님의 댓글

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하체는 언제나 중요하지

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매스버님의 댓글

15 매스버쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

카리나 은근 허벅지도 좋더라는 ㅋ

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품바님의 댓글

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근육의 70%가 하체에 있다고 했었나? 암튼 건강차원에서도 하체가 제일 중요함

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dktm님의 댓글

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글치 중요하지

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심플한님의 댓글

no_profile 3 심플한쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

남녀 둘다 중요하더라

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오롤랄라님의 댓글

no_profile 3 오롤랄라쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

남녀 상관없이 하체가 중요함

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헤븐웹님의 댓글

no_profile 3 헤븐웹쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

남녀둘다 중요하지

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더피움2님의 댓글

no_profile 3 더피움2쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

운동해야하는데 아 개하기싫다

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뷰며님의 댓글

3 뷰며쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

하체가 남녀 다 중요함 큰 근육이 심장을 키우는거라

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이게되네님의 댓글

5 이게되네쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

거기가 다 근육이라더라

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가후가후님의 댓글

no_profile 2 가후가후쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

다 중요하지

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바둑이님의 댓글

no_profile 2 바둑이쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

어우 토실토실 ㅇㅇ

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헬생기카님의 댓글

no_profile 3 헬생기카쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

빵댕이 푹 꺼져있으면 노꼴이긴 함

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냠냠스윽님의 댓글

no_profile 3 냠냠스윽쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

하체 중요하긴하죠

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제쓰로님의 댓글

6 제쓰로쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

우와
튼실하다

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코코딩님의 댓글

no_profile 5 코코딩쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

맞아 중요해

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돌아왔다v님의 댓글

no_profile 8 돌아왔다v쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

보기만해도 흐믓하네요

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ssvvsss님의 댓글

no_profile 3 ssvvsss쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

여자들 하체 많이하지

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eekse님의 댓글

no_profile 3 eekse쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

건강해 보이지

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yoshimura님의 댓글

no_profile 5 yoshimura쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

ㄹㅇ 특히 힙부분도 애플힙 만드려면 둔근 강화해야되더만

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101doduk님의 댓글

no_profile 1 101doduk쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

남녀 모두 하체근육이 중요하죠.

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