타이슨 푸쉬업 개힘드네
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맨몸 운동 루틴 좀 바꿔 볼까 하다
타이슨 푸쉬업이라는 걸 20개 했는데
이거 개힘들구나... 스쿼트도 점핑 스쿼트로 바꿈 ㅋㅋ
타이슨 푸쉬업이라는 걸 20개 했는데
이거 개힘들구나... 스쿼트도 점핑 스쿼트로 바꿈 ㅋㅋ
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