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...진짜 근육이 씨밤 얼마나 쪼그라들은거여...?;;

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오른손 손목 인대 다쳐서 팔굽혀펴기 같은 한달하고 3주동안 못함.


최근에 좀 나아져서 다시 시작하는 중인데, 20개 3Set 하는것만으로 쳐 뒤질것 같다;;


옛날에 30개씩 5Set 채우던 내 몸뚱아리는 어디간 것이냐...?!!
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댓글목록

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하마너구리님의 댓글

no_profile 5 하마너구리쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

늙어서 그래ㅋㅋㅋ

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하늘나락님의 댓글

no_profile 3 하늘나락쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

세월엔 약이 없음

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lakss님의 댓글

no_profile 3 lakss쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

세월이 야속하다..

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매뱌ㅑ님의 댓글

no_profile 3 매뱌ㅑ쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

운동은 꾸준히 해야해

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aloe93님의 댓글

no_profile 5 aloe93쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

근데 막상 운동 다시 하면 바로 붙음

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드루드루님의 댓글

no_profile 3 드루드루쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

나이들면 없어짐

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nahonja님의 댓글

no_profile 3 nahonja쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

근육너무 빨리 빠져

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오빠님의 댓글

no_profile 11 오빠쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

잘먹어야 합니다

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미저리님의 댓글

no_profile 3 미저리쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

이래서 정말 다치는거 조심해야함...

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vumval님의 댓글

no_profile 3 vumval쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

천천히해 금방 복구됨

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디아4 너무 쉽게 질리네 N새글 댓글 13 개
no_profile 4 아의미없쪽지보내기 아이디로 검색 31 0 1시간 전
898818 no_profile 9 20250916쪽지보내기 아이디로 검색 29 0 1시간 전
898817 no_profile 3 re2re쪽지보내기 아이디로 검색 12 0 1시간 전
898816 no_profile 9 20250916쪽지보내기 아이디로 검색 31 0 1시간 전
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시장에 땅콩빵? N새글 댓글 8 개
no_profile 3 sori쪽지보내기 아이디로 검색 22 0 1시간 전
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스포츠 경기 매진석 N새글 댓글 9 개
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요즘 빵자주 먹는데 N새글 댓글 9 개
no_profile 3 sori쪽지보내기 아이디로 검색 17 0 1시간 전
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