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스쿼트100개 한달하면

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스쿼트 100개 한달 해본 사람있음?
정말 하체가 느낌이 다른가
도전을 해봐야하나, 100개는 충분히 하겠는데
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댓글목록

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Alskdjfh님의 댓글

no_profile 4 Alskdjfh쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

맨몸 스쿼트 100개는 큰 차이 못느낌

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여미새님의 댓글

no_profile 10 여미새쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

맨몸으로? 무게 안치면 느낌도 안옴

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veriz님의 댓글

no_profile 7 veriz쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

아예 안하셨으면 차이 느낄만 하죠

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헤라꿀꿀님의 댓글

no_profile 3 헤라꿀꿀쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

별로차이없던데 내가대충하는건가?

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jasonzorn님의 댓글

no_profile 3 jasonzorn쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

15개 3세트씩만 해도 달라지는게 느껴지던데 정자세로하면... 근데 맨몸은 비추함 딱 자세연습용으로 몇일 정도만하고 무게적당히 치면

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더피움2님의 댓글

no_profile 2 더피움2쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

엄청난 차이를 원하면 무게 쳐야될걸

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kutger님의 댓글

no_profile 3 kutger쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

안하는것보단 낫지

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라자님의 댓글

no_profile 3 라자쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

스쿼드 바로 그렇게 하면 안돼. 무릎나간다.

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wpakt님의 댓글

no_profile 1 wpakt쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

자세에따라 쉽고 어려울수 있음

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teddy님의 댓글

no_profile 8 teddy쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

상이하겠습니다

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onzerg님의 댓글

no_profile 3 onzerg쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

맨몸이 그렇게 별로인가

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A8988625님의 댓글

no_profile 3 A8988625쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

안하는것보단

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onbhffx님의 댓글

no_profile 3 onbhffx쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

꾸준한게 중요

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어아두어여님의 댓글

no_profile 3 어아두어여쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

안하는것보단 낫죠

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안신선하당ㅋ님의 댓글

no_profile 5 안신선하당ㅋ쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

애초에 100개도 하기 엄청힘듬.

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stromcrew님의 댓글

no_profile 3 stromcrew쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

유툽 검색해서 세트별로 맨몸 운동하는 거 따라하면 괜찮

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아이네야님의 댓글

no_profile 3 아이네야쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

효과있을븟

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행운승리건강님의 댓글

no_profile 3 행운승리건강쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

열심히하죠

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점보만두님의 댓글

no_profile 4 점보만두쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

안하는거보다는.. 뭐라도 하는게...

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