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운동에 악력기 추가

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월요일에 안하던 악력기 운동했는데
회복이 안 되네. 팔이 저리고 손목이 욱신거려
타고나길 약골이라 더 그런 것 같긴한데
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럼마럼마님의 댓글

no_profile 3 럼마럼마쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

손목 -> 이새끼 생각보다 뒤지게 나약함ㅋㅋ

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Qwertqwert님의 댓글

no_profile 3 Qwertqwert쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

악력기 오랜만에 듣는다

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초짜맨이야님의 댓글

no_profile 2 초짜맨이야쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

관절은 진짜 강하게 하기 너무 힘들어. 좀만 해도 오히려 무리가 옴.

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마우가의원님의 댓글

3 마우가의원쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

은근 손목이 약해

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일다수님의 댓글

no_profile 3 일다수쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

악력운동 엄청힘듬

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머무는별님의 댓글

no_profile 3 머무는별쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

손목 무리 간듯

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라임주스님의 댓글

no_profile 4 라임주스쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

악력은 조심해야함

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Mizki님의 댓글

no_profile 4 Mizki쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

너무 무리하면 안댄다 조심해야해

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