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아침에 빈 속에 운동하니 어지럽네요.

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작성자 16 슈타르크쪽지보내기 아이디로 검색
댓글 19건 조회 46회 작성일 3시간 전

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어제 저녁 먹고 밤에 1시간 반 정도 걷기 운동하고 들어와서 아령 좀 하고 샤워하고 잤는데

지금 아침 안 먹고 팔굽혀펴기 30회씩 3번 하니 존나 어지럽네요

몸이 좀 이상하면 진짜 건강이 제일 중요하다는 걸 매번 느끼네요 당 좀 채워야겠습니다.

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