저녁 야식 안먹고 10월동안 87->79 > 자유게시판

본문 바로가기
사이트 내 전체검색

자유게시판

저녁 야식 안먹고 10월동안 87->79

페이지 정보

profile_image
작성자 no_profile 4 aaaaaaaaaasssss…쪽지보내기 아이디로 검색
댓글 11건 조회 23회 작성일 2시간 전

본문

10월 초에는 저녁에 계란한개 단백질음료
먹다가 아예 저녁을 금식하니까
쭉쭉빠짐

운동은 안했고 식욕조절만 해봤어
술도 주말에 낮술먹고 저녁은 x
붓기빠지니까 사람들이 살빠졌냐고 물어봄.

이제 11월부터는 짐 다녀야지
추천0 비추천0

댓글목록

profile_image

다시사는환생기님의 댓글

no_profile 3 다시사는환생기쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

야식이진짜 좋지않긴해

profile_image

코코딩님의 댓글

no_profile 5 코코딩쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

와 운동하면 더 빠지겠다

profile_image

고기반찬님의 댓글

no_profile 3 고기반찬쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

축복받은 몸

profile_image

꽃향기나는님의 댓글

no_profile 4 꽃향기나는쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

오.. 의지 강하네요

profile_image

I8838ur7님의 댓글

no_profile 4 I8838ur7쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

진짜 의지가

profile_image

Yfcnyrdgnvd80tv님의 댓글

no_profile 3 Yfcnyrdgnvd80tv쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

오.. 근데 확실히 저녁 덜먹는게 효과 좋은거같긴해

profile_image

usatora님의 댓글

no_profile 6 usatora쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

확실히 식단 조절이 효과적이죠

profile_image

0mansu0님의 댓글

no_profile 4 0mansu0쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

드디어 운동도 하시는겁니까?
식사패턴 흔들리지 않고 꿋꿋하게 잘 이겨내시길.

profile_image

Formikumiku님의 댓글

no_profile 2 Formikumiku쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

저녁 금식으로 87에서 79까지 빠졌다는 말이 대단하네. 식욕 조절만으로도 그렇게 되나 봐.

profile_image

비사이로님의 댓글

no_profile 6 비사이로쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

조절되는게 대단한 거임~

profile_image

한한마루님의 댓글

no_profile 3 한한마루쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

운동하면 진짜 더 가능

Total 921,902건 4 페이지
자유게시판 목록
번호 제목 글쓴이 조회 추천 날짜
921830
정신병자가 역무원일 한다는게 말이돼? N새글 댓글 10 개
4 양승옥쪽지보내기 아이디로 검색 29 0 2시간 전
921829
난 계란말이 당근이나 야채든거 안좋아함 N새글 댓글 11 개
no_profile 10 W동그라쪽지보내기 아이디로 검색 20 0 2시간 전
921828
주식은 그냥 타고나는 자질이 우선임 N새글 댓글 11 개
no_profile 3 고기반찬쪽지보내기 아이디로 검색 21 0 2시간 전
921827
변기에 락스만 잘 뿌려줘도 관리가 잘 되네 N새글 댓글 12 개
no_profile 4 오리히메쪽지보내기 아이디로 검색 21 0 2시간 전
921826
점심은 초밥 N새글 댓글 12 개
no_profile 6 usatora쪽지보내기 아이디로 검색 21 0 2시간 전
921825
우리나라 선수중에 챔피언스리그 결승 선발은 2명임 N새글 댓글 5 개
no_profile 8 헬카이브쪽지보내기 아이디로 검색 20 0 2시간 전
921824
요즘 하이브 걸그룹 개잘나가네 N새글 댓글 17 개
no_profile 4 오리히메쪽지보내기 아이디로 검색 22 0 2시간 전
921823
하놔 ㅅㅂ 연말만 되면 온 동네가 공사판임 N새글 댓글 13 개
no_profile 4 오리히메쪽지보내기 아이디로 검색 21 0 2시간 전
921822
난 동네슈퍼 갈때 반쯤 풀세팅하고 나가는데 N새글 댓글 6 개
no_profile 3 고기반찬쪽지보내기 아이디로 검색 14 0 2시간 전
921821
밤에 잘 때 안 깼으면 좋겠다 N새글 댓글 9 개
no_profile 4 치토게쪽지보내기 아이디로 검색 19 0 2시간 전
921820
유튜버 플레임의 더롱다크 N새글 댓글 6 개
5 dccomics쪽지보내기 아이디로 검색 20 0 2시간 전
921819
코레일직원 흉기난동사건 범인, 장애인전형 조현병 환자 N새글 댓글 7 개
no_profile 5 감지쪽지보내기 아이디로 검색 18 0 2시간 전
921818
국장 포트폴리오 즙같네 N새글 댓글 4 개
no_profile 4 까리까히쪽지보내기 아이디로 검색 16 0 2시간 전
921817
쿠팡이츠 주문 취소되는 거 개빡치네 N새글 댓글 6 개
no_profile 4 치토게쪽지보내기 아이디로 검색 18 0 2시간 전
921816
아일릿 신곡 유투브 반응 보면 망했다더니 N새글 댓글 5 개
no_profile 3 고기반찬쪽지보내기 아이디로 검색 15 0 2시간 전
921815
이제 날씨가 제법 춥네 N새글 댓글 5 개
no_profile 4 오리히메쪽지보내기 아이디로 검색 11 0 2시간 전
921814
미래에 대한 어떠한 N새글 댓글 3 개
no_profile 3 킴블리쪽지보내기 아이디로 검색 9 0 2시간 전
921813
나이 들어도 햄 소세지는 못 끊겠냐? N새글 댓글 12 개
no_profile 3 고기반찬쪽지보내기 아이디로 검색 25 0 2시간 전
921812
헬조선은 판새 새끼들이 범죄자들을 양성하고 있다니까.... N새글 댓글 8 개
4 양승옥쪽지보내기 아이디로 검색 21 0 2시간 전
921811
아아돌 자컨은 소재가 다 똑같냐? N새글 댓글 8 개
no_profile 3 고기반찬쪽지보내기 아이디로 검색 22 0 2시간 전
열람중
저녁 야식 안먹고 10월동안 87->79 N새글 댓글 11 개
no_profile 4 aaaaaaaaaasssss…쪽지보내기 아이디로 검색 24 0 2시간 전
921809
아, 점심 먹어야 되는데.... N새글 댓글 7 개
no_profile 9 헬태식이돌아왔구나쪽지보내기 아이디로 검색 24 0 2시간 전
921808
오늘 리젠이 빠른데 N새글 댓글 5 개
no_profile 4 HongkongGo쪽지보내기 아이디로 검색 16 0 2시간 전
921807
아 은행 점심시간이네 N새글 댓글 2 개
8 ✿에스더✿이직로그쪽지보내기 아이디로 검색 14 0 2시간 전

검색

회원로그인

회원가입

주간 인기글

전체보기
  1. 1 무용과 여대생은 침대 위에서 고수다 9,118
  2. 2 여자는 이정도 가슴이 딱 좋은듯 7,728
  3. 3 섹스에 진심인 파티걸 6,322
  4. 4 껌딱지 vs 할매젖 5,907
  5. 5 TS말포이 5,199
  6. 6 에로영화 공사하고 ㅅㅅ씬인데 노모인거 5,091
  7. 7 춤만 추면 다 틱톡커! 4,519
  8. 8 오버워치는 한물 간 게임이지만, 코스프레는 다르지 4,452
  9. 9 집중 할 수 있다 없다 4,272
  10. 10 고전) 섹스에 적극적인 미스코리아 4,157
  11. 11 헬로키티 컨셉의 방 3,910
  12. 12 섹블 뚱녀들 (취향주의) 3,849
  13. 13 고퀄 실사 움짤 모음 2 3,495
  14. 14 국내 단백질 도둑 1황 서안 - 6 3,417
  15. 15 자지를 맛있게 빨아 주는 여친 3,319
  16. 16 폭룡적인 몸매의 레딧녀 u/irisgw 2탄 3,319
  17. 17 샤워하다가 필 받아서... 3,275
  18. 18 FC2-PPV-4985073 3,192
  19. 19 서양 문신충에게 겁나 따먹히는 초슬랜더녀 2,912
  20. 20 크리스마스가 곧 다가온다 2,896
  21. 21 FC2-PPV-4980723 2,773
  22. 22 자지를 맛있게 빨아 주는 유부녀 2,739
  23. 23 폭룡적인 몸매의 레딧녀 u/irisgw 2,662
  24. 24 인도 레딧녀 u/SahaniSingh 2,572
  25. 25 고스 레딧녀 u/Sugar_Lily_14 2,542
  26. 26 뒷태 보여주는 플레이보이 모델들 2,528
  27. 27 스타킹과 하이힐 조합~ 2,496
  28. 28 조수석에 탄 사람은 자는 거 아니야 2,482
  29. 29 미녀의 자신감있는 노출 2,289
  30. 30 우주 전함 안에서 하는 섹스 2,262
  31. 31 오늘 스타킹~ 2,252
  32. 32 겨울왕국 여왕 닮은 백마의 섹스 1,985
  33. 33 레딧녀 u/flavor_of_the_week_ 1,505
  34. 34 국내 단백질 도둑 1황 서안 - 5 1,497
  35. 35 국내 단백질 도둑 1황 서안 - 1 1,474

사이트 정보

회사명 : 헬카이브 농업협동조합
사업자 등록번호 : 없음
개인정보관리책임자 : 당신

공지사항

접속자집계

오늘
51,240
어제
77,793
최대
229,536
Copyright © HELLKAIV.NET All rights reserved.