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다들 의욕이 뚝 떨어지면 어떻게 하시나요

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반년간 운동도 꾸준히하고 일도 열심히 했는데

1 -2주 정도 개인사정으로 전부 내팽겨치니까 그동한 한게 물거품 된거같고

의욕도 안나고 더 피곤해지고 졸린거같고 그러네요..

물론 저스트두잇이지만 참 이게 사람 마음이란게;;....
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댓글목록

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에라2님의 댓글

no_profile 4 에라2쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

방법이없음.. 마음먹는수밖에

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Yfcnyrdgnvd80tv님의 댓글

no_profile 3 Yfcnyrdgnvd80tv쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

일단 작은거부터 시작해야..

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hkvrin님의 댓글

no_profile 15 hkvrin쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

일단 더 푹 쉬어야 할지도..
무기력..

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인내4님의 댓글

no_profile 10 인내4쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

한번 쉬면 다시 하기 힘들더라

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Nemofor님의 댓글

no_profile 3 Nemofor쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

그럴 때는 일단 푹 쉬어요. 다시 재충전.

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palepale님의 댓글

no_profile 2 palepale쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

관성으로 하는거 아니면 힘들긴함..

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alkkaline님의 댓글

no_profile 4 alkkaline쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

그냥 1~2주 쉼

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헬헬헬헬님의 댓글

no_profile 3 헬헬헬헬쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

그냥 습관으로 만들지 않으면

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소확행님의 댓글

no_profile 3 소확행쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

좀 쉬었다가 해야지

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드디디딛님의 댓글

no_profile 5 드디디딛쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

좀 쉬어야지

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하루만더님의 댓글

no_profile 3 하루만더쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

어쩔수가 없죠

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