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요즘 허리가아프네요

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일할때도 앉아만있어서그런지
허리가 아프네요
남자인데 필라테스이런곳가야하나
요가나 이런쪽으로 몸을풀어줘야할것같은데
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댓글목록

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illaiaemaa님의 댓글

no_profile 3 illaiaemaa쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

앉을때 똑바로 앉아야함..나도 편하게 앉다가 허리아프고 똑바로 앉으면서 좀 괜찮아졋는데 방심하면 아픔..

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부자되세요님의 댓글의 댓글

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바른자세로 해주는의자있던데 그런거 사볼까나

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감자탕수육님의 댓글

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가끔씩 스트레칭

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부자되세요님의 댓글의 댓글

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역시 스트레칭이 중요한가

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Dhrux님의 댓글

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스트레칭 홈트로 ㄱㄱ

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부자되세요님의 댓글의 댓글

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홈트스트레칭유튭검색해봐야겠네요

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소마김님의 댓글

no_profile 3 소마김쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

스트레칭 쇼츠 보셈

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부자되세요님의 댓글의 댓글

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스트레칭 쇼츠봐야겠네요

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Lick님의 댓글

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쉬어야하는데

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부자되세요님의 댓글의 댓글

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쉬어야하는군요

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lantis님의 댓글

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몸 좀 쉬어줘야 함

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부자되세요님의 댓글의 댓글

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역시 몸좀 쉬어야하는건가

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vlvlvl님의 댓글

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쉬는게 답인듯

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부자되세요님의 댓글의 댓글

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쉬는게답인것같네요 댓글에 쉬는게많이젓혀서

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스땁님의 댓글

no_profile 3 스땁쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

유튜브 따라하셔요

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