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러닝 할 때

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작성자 no_profile 3 찰리와코코볼공장쪽지보내기 아이디로 검색
댓글 19건 조회 37회 작성일 3시간 전

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상체 고정하고 뛰는 게 유리하다고 들은 것 같은데
막상 뛰다 보면 호흡이 제일 중요한 것 같음
후 하 후 하만 하기 보단 후.. 하.. 휴 ... 하 하면서
템포 조절 하는 게 좀 큰듯
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댓글목록

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zxcvbn5432님의 댓글

no_profile 3 zxcvbn5432쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

뛰는것만으로 힘드러

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방연대다님의 댓글

no_profile 4 방연대다쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

오로지 내몸에 집중하는게 운동효과가 배로 좋으니 그래도 머리 비우기용으로도 좋으니 그냥 좋당

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블폭님의 댓글

no_profile 4 블폭쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

난 숨을 도대체 어케 쉬어야하는지 모르겠음.. 템포 맞추기 힘들다

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시카리오님의 댓글

no_profile 4 시카리오쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

운동 힘들어..

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Kante님의 댓글

no_profile 3 Kante쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

운동해야지ㅠ

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ghfkddlekdy님의 댓글

no_profile 3 ghfkddlekdy쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

운동해야지

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pototopo님의 댓글

no_profile 3 pototopo쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

상체고정 제일 어려움

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0910땡구님의 댓글

no_profile 3 0910땡구쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

열심히 해야함

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dedfdfe님의 댓글

no_profile 3 dedfdfe쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

운동하기 싫어

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곰곰곰님의 댓글

no_profile 4 곰곰곰쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

운동을 하는 거 자체가 대단하지

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조제인님의 댓글

no_profile 3 조제인쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

호흡이 안되니 몸이 무거워지고 신체 밸런스도 무너지는 거 같음

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나비별별님의 댓글

no_profile 3 나비별별쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

사실 노래가 가장 중요하다는 사실

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홀수님의 댓글

no_profile 3 홀수쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

운동해야하는데..

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배리앨런님의 댓글

no_profile 3 배리앨런쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

군대에서 구보할 때처럼 코로 들이마시고 입으로 내쉬려고 하는데 잘 안 되긴 함
정말 가끔하다보니 그냥 체력이 안 됨

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teddy님의 댓글

no_profile 6 teddy쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

복잡한듯싶습니다

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Y7ihft6ug님의 댓글

no_profile 3 Y7ihft6ug쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

템포찾는게중요하죠

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절륜공자님의 댓글

no_profile 4 절륜공자쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

나도 템포가 중요하다고 봐

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북북님의 댓글

no_profile 3 북북쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

호흡이 정말 중요하지 않나

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ooqq991님의 댓글

no_profile 2 ooqq991쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

런닝..해야하는데

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