술마실때 안주를 잘먹어야 함
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비타민 b1티아민이 고갈 잘되서 뇌에 에너지 공급이 잘 안된다함
B1이 든 나물류나 단백질 류 저지방 고단백을 먹어줘야 한다고함
수분 섭취도 하면 좋고 극단적이면 알콜성 질환으로 가는거
B1이 든 나물류나 단백질 류 저지방 고단백을 먹어줘야 한다고함
수분 섭취도 하면 좋고 극단적이면 알콜성 질환으로 가는거
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댓글목록



아니이건좀아닌것님의 댓글
나물류에 고단백....? 해물찜?





bluesjoon님의 댓글
안주 잘먹는거.. 찬성...





