임신부가 미역국을 먹게된 유래
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현대에서는 요오드 섭취때문에 미역이 좋아서
임신부가 산후조리때 많이 먹는다고 생각하고 실제로 그렇기도한데
사실 이 임신부가 미역을 먹게된건 조선시대 궁핍한 서민문화였음
있는집처럼 쌀밥에다 각종 구황작물 반찬 등 먹기 힘들어서
지천에 깔린 미역으로 요오드 섭취를 풍부하게 했다고함
요새는 갖가지 음식 영양가 있게 먹으면 굳이 미역 먹을필요없고 먹더라도 양을 좀 제한하는게 좋다고함 특수한상황일땐
임신부가 산후조리때 많이 먹는다고 생각하고 실제로 그렇기도한데
사실 이 임신부가 미역을 먹게된건 조선시대 궁핍한 서민문화였음
있는집처럼 쌀밥에다 각종 구황작물 반찬 등 먹기 힘들어서
지천에 깔린 미역으로 요오드 섭취를 풍부하게 했다고함
요새는 갖가지 음식 영양가 있게 먹으면 굳이 미역 먹을필요없고 먹더라도 양을 좀 제한하는게 좋다고함 특수한상황일땐
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aimansei님의 댓글
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몸에 좋긴해 미역