위고비 없는 위고비 다이어트 중
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키에서 몸무게 빼면 100 상태에서 시작
의자 없애버리고 실내 자전거에서 생활중
일주일에 주말에 한 번 24시간 단식
평일에는 16시간 단식 지키기(못지키는 날도 있음)
근력 운동하기 - 턱걸이
이주일정도 진행중인데 할만함
근데 체중계상 몸무게는 2키로밖에 안빠짐
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이주일정도 진행중인데 할만함
근데 체중계상 몸무게는 2키로밖에 안빠짐
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댓글목록 13
Cicitivili님의 댓글
1 Cicitivili쪽지보내기
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작성일
건강해지고있네
ONEGAME님의 댓글
22 ONEGAME쪽지보내기
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작성일
아주 잘하고 계신 겁니다.
원래 천천희 감량되는 것이 정상 입니다
Hololo님의 댓글
화이팅이다잉