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오늘 팔굽혀펴기 100회 넘게 함

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30회, 20회, 20회, 20회 15회

마지막은 20회 하려는데 앞 가슴쪽이라 팔 존나 저릿함

바닥에 손 대고 하다가 잡는 걸로 바꾸니까 깊이 들어가서 존나 아픔

이제 하체 하고 자야겠네요.

요즘 습해서 밖에서 운동을 못 했더니 존나 배 나오는 느낌 싫더군요.
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댓글목록

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Sigor님의 댓글

no_profile 2 Sigor쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

와 100회는 멋지네요

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caliostro님의 댓글

no_profile 5 caliostro쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

준비운동은 꼭 해줘야함

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sde2님의 댓글

no_profile 4 sde2쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

100회면 엄청나게 힘이 좋으시네요

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부쿠키님의 댓글

8 부쿠키쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

감사의 자지 찌르기 핫!

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독고222님의 댓글

no_profile 3 독고222쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

열심히 사시네

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지금바로윤회님의 댓글

no_profile 4 지금바로윤회쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

고생하셨습니다 운동 힘내세요

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