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간단해 보이는 동작이라도

신경쓸게 많더라 ㅇㅇ 오늘 라잉 트라이셉 익스텐션

처음 해보는데 팔꿈치 각도 고립 손목 고립 등등

신경쓰면서 하는데도 자꾸 하나씩 빼먹어서 자세 안잡힘 ㅠㅠ
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댓글목록

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wasdfe님의 댓글

no_profile 2 wasdfe쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

나도 숨쉬기운동하는대 힘들더라

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디코이추님의 댓글

no_profile 2 디코이추쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

헬스하는 사람들은 진짜 대단해

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뜬구름님의 댓글

11 뜬구름쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

뭐든 익숙해지기 전까진 그렇지

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뷰며님의 댓글

3 뷰며쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

자세 정확하게만 한다면 군대 체조도 빡세죠

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검은색하늘님의 댓글

no_profile 3 검은색하늘쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

딱 원하는 부위만 타격하려면 이래저래 지켜야 할게 많지

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인내4님의 댓글

no_profile 4 인내4쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

자세가 중요하지

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