고령층 오메가3 위험성은 이미 경고했음
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10년전부터 미국 의학계에서는 오메가3 위험성 나왔는데
그 경고의 핵심은 바로 생선에 축적되어있는 수은임
50대 이하에서는 그래도 몸속 노폐물 배출이 잘되니까
오메가3가 좋을수 있지만
신체 활동력 떨어지는 60대부터는 오히려 독으로 바뀜
결국 수은이 체네 축적 될수밖에 없고
장기적으로는 인지장애 능력에 영향을 주는 악영향을 끼침
부모님들 나이 많으면 일주일에 고등어 한두번 먹으라고 해라
그 경고의 핵심은 바로 생선에 축적되어있는 수은임
50대 이하에서는 그래도 몸속 노폐물 배출이 잘되니까
오메가3가 좋을수 있지만
신체 활동력 떨어지는 60대부터는 오히려 독으로 바뀜
결국 수은이 체네 축적 될수밖에 없고
장기적으로는 인지장애 능력에 영향을 주는 악영향을 끼침
부모님들 나이 많으면 일주일에 고등어 한두번 먹으라고 해라
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댓글목록
gelqms2000님의 댓글
5 gelqms2000쪽지보내기
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생선을 아예먹지 말아야할듯
프미9♡이채영님의 댓글의 댓글
10 프미9♡이채영쪽지보내기
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정체해도 모든걸 거를수는 없음 그래서 대안이 어류가 아니라 식물 추출 오메가3로 먹으라고 의사협회에서도 말하고 있응
음이거되는건가모르겟님의 댓글
3 음이거되는건가모르겟쪽지보내기
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그럼 대ㅔ체 뭘 먹어야 건강해지나요
ONEGAME님의 댓글
22 ONEGAME쪽지보내기
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참 아이러니하게도 먹도 안먹어도 걱정
bluesea17님의 댓글
7 bluesea17쪽지보내기
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유용한 정보네요.