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유산소 끝

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아 유산소 끝났네 샤워해야겠다

이젠 주5회 유산소 하는게 습관 되어서 하루 1시간도ㅜ힘이 안드네

강도를 더 올리지 않아도 심박은 잘올라오고
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댓글목록

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검은색하늘님의 댓글

no_profile 3 검은색하늘쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

나도 유산소 좀 해야 하는데 근력운동은 대충 맨몸운동이라도 하는데

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Xfcxee님의 댓글

no_profile 3 Xfcxee쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

유산소좀 햐야하는데

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아츠님의 댓글

no_profile 3 아츠쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

근력운동도 ㄱㄱ

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ONEGAME님의 댓글

no_profile 23 ONEGAME쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

정말로 잘 하시는 군요

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야구는글로만님의 댓글

no_profile 4 야구는글로만쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

운동 너무 힘듦

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아악아악님의 댓글

no_profile 4 아악아악쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

고생하ㅕㅆㅅ습니다

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ftteed님의 댓글

no_profile 3 ftteed쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

고생 많이했다

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