사실 운동은 다이어트에 미치는 영향이 미미함
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다이어트의 핵심은 90%가 식단이고
나머지 10%가 운동인데
그렇다고 그 10%를 무시하고 안하면 유지를 못하고 요요에 쳐맞음
나머지 10%가 운동인데
그렇다고 그 10%를 무시하고 안하면 유지를 못하고 요요에 쳐맞음
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zxcvbn5432님의 댓글
아하 안먹어야 하는구나...




