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와 어제 치킨에 밥까지 비벼 먹었더니

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작성자 no_profile 16 슈타르크쪽지보내기 아이디로 검색
댓글 27건 조회 75회 작성일 26-10-04 10:35

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아침에 몸무게 재니까 1kg가 늘었네요

야식이 이렇게 무섭네요 먹기 전에 2시간이나 운동했는데...

역시 밤에 먹는 건 거의 살로 간다고 봐야하네요.

오늘부터 다시 근육운동도 빡세게 해야겠습니다.
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댓글목록

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망한드아님의 댓글

no_profile 3 망한드아쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

야식이란 무섭군요

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Ninomiya님의 댓글

no_profile 2 Ninomiya쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

살빼는건 유산소아닌가요?

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책돌이님의 댓글

no_profile 3 책돌이쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

치킨은 못참지

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dbdhcjs224님의 댓글

no_profile 1 dbdhcjs224쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

똥싸면 또 줄어들겠지

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joaa님의 댓글

no_profile 3 joaa쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

야식만 안먹어도 식단 괜찮은데 그 유혹을 참기가 넘 힘듬

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루이디그님의 댓글

no_profile 4 루이디그쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

치킨 먹고 싶네

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시애틀님의 댓글

no_profile 3 시애틀쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

엄청 배부르게먹었나보네

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미리니름님의 댓글

no_profile 3 미리니름쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

야식이 살찌는데 체고여

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야호이님의 댓글

no_profile 3 야호이쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

와 1킬로 바로 오르다니 ㄷㄷ

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6tfgi86g님의 댓글

no_profile 3 6tfgi86g쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

짜게먹어서 부은거지

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얼라며님의 댓글

no_profile 2 얼라며쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

전날이면 아직 살은 아니고

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비비빋기비님의 댓글

no_profile 3 비비빋기비쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

탄수만 빼자구

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보리수님의 댓글

no_profile 3 보리수쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

그게 그렇게 바로 되나?

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usatora님의 댓글

no_profile 6 usatora쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

단백질 탄수화물 골고루 먹으면 체중 바로 늘어나죠

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검은색하늘님의 댓글

no_profile 4 검은색하늘쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

근데 그렇게 찐거는 금방 또 빠지지 않나

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나비별별님의 댓글

no_profile 3 나비별별쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

야식은 무섭단 말이지

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didjii님의 댓글

no_profile 3 didjii쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

야식 바로 살찜

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파인룩스님의 댓글

no_profile 3 파인룩스쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

물같은건 바로찌기는 하는데

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Ejdixj님의 댓글

no_profile 6 Ejdixj쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

파이팅이여

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육소봉이님의 댓글

no_profile 3 육소봉이쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

치킨 맛있죠

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우주는이미멸망했다님의 댓글

no_profile 9 우주는이미멸망했다쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

탄수화물 + 짠 거  먹으면 체중 많이 올라감. 탄수화물이 수분을 잘 땡기기 때문.
치밥 라밥 김밥 등등

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노보노보노님의 댓글

no_profile 3 노보노보노쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

하루 체중은 출렁이니까 며칠 평균으로 보는 게 맞아

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양도군님의 댓글

no_profile 4 양도군쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

맛있겠고만

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tana님의 댓글

no_profile 6 tana쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

일단은 배고프니 먹어야죠

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풍신님의 댓글

no_profile 3 풍신쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

맛있는조합이죠 살만안찐다면최곤데

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asdfawe님의 댓글

no_profile 3 asdfawe쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

많이 먹으면 아무래도 그렇지

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타락팬디님의 댓글

no_profile 3 타락팬디쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

다이어트는 내일부터 하는걸로

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