근데 러닝해도 무릎나가는거아님
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무리하고 안쉬고 이상하게 뛰면 그럴수있는데
너무 과체중아니고 적당히 숑숑뛰어다니면
오히려 무릎에 좋음이라고 의사가말헀엉
너무 과체중아니고 적당히 숑숑뛰어다니면
오히려 무릎에 좋음이라고 의사가말헀엉
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댓글목록

우주는이미멸망했다님의 댓글
소모되는 부분인데 나가긴 나가지 적당히 나갈 뿐

고고고고고고고고고님의 댓글
인정합니다







사과망고딸기수박님의 댓글
뭐든지 과하면 안좋긴함 적당히 걷기는 해야함




dlfghldyd8425님의 댓글
무리하면 나가긴할듯



