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근 성장에 사우나가 좋데

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작성자 no_profile 2 wifijz14쪽지보내기 아이디로 검색
댓글 7건 조회 16회 작성일 55분 전

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운동하고 찬물샤워하라는 소리 들었었는데
어떤 연구에서는 사우나 시키니까 근성장 증가했다고 하던데
그래서 근육 성장시키는데 몸 뜨겁게 하는게 좋데. 혈류량 많아져서 뭐라뭐라 하더라
추천0 비추천0

댓글목록

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소나기님의 댓글

no_profile 2 소나기쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

그거f1선수들이 쓰는방법임

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qloxk7e님의 댓글

no_profile 3 qloxk7e쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

사우나후 찬물드가는거 좋ㅇㆍ

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육소봉이님의 댓글

no_profile 4 육소봉이쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

찬물샤워가 좋긴하다던데요

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킨타로님의 댓글

no_profile 3 킨타로쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

그래서 따뜩한 물오 샤워하라던데

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usatora님의 댓글

no_profile 6 usatora쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

사우나 후에 찬물이 기분 좋죠

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이불안이최고님의 댓글

no_profile 3 이불안이최고쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

요가도 더운데서 하는
 핫요가가 있더라

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닉네임이말이다님의 댓글

no_profile 4 닉네임이말이다쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

찬물은 근성장은 줄어도 염증이 덜생겨서
다음날 퍼포먼스가 유지되서 구런걸로람

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