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다이어트 시작 1개월 반 후기.

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작성자 no_profile 4 Ssds쪽지보내기 아이디로 검색
댓글 8건 조회 14회 작성일 20분 전

본문

식단 시작.

웨이트 비중 약간 줄임.

런닝 무조건 주 3회~4회.
시작 3주는 빨리 걷기.(주 5일.)
4주차부터 런닝 시작.

시작한지 2개월하고 1주차.

초기 공복 체중 103~102
현재 공복 체중 97~96

흠... 뭐지. 왜 생각보다 잘 빠지지? ㅋㅋㅋ
추천0 비추천0

댓글목록

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아잉잉님의 댓글

no_profile 3 아잉잉쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

많이 빼셨네 ㅊㅊ

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아의미없님의 댓글

5 아의미없쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

갑자기 빠지면 병원 가야지.

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df아르다님의 댓글

no_profile 1 df아르다쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

축하드립니다~

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인내4님의 댓글

no_profile 11 인내4쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

5키로 정도 빠진건가

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콘돔모델님의 댓글

no_profile 3 콘돔모델쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

열심히 노력하셨네요

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태사니님의 댓글

no_profile 3 태사니쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

고생이시구만

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솔리드12님의 댓글

no_profile 3 솔리드12쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

앞으로도 꾸준히 하시면 좋은 결과 있으실 겁니다~

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clean258님의 댓글

no_profile 14 clean258쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

삶의 의욕이 없다

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no_profile 9 AI야짤쪽지보내기 아이디로 검색 12 0 14분 전
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no_profile 3 헬카난쪽지보내기 아이디로 검색 11 0 15분 전
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1965년 징기스칸 영화 후기 N새글 댓글 4 개
no_profile 4 섹스킹쪽지보내기 아이디로 검색 11 0 17분 전
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다이어트 시작 1개월 반 후기. N새글 댓글 8 개
no_profile 4 Ssds쪽지보내기 아이디로 검색 15 0 20분 전
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건국이래 최초 세무시험 만점자ㅋㅋㅋ세무냥이 얘 조사 받긴할듯 N새글 댓글 10 개
no_profile 5 감지쪽지보내기 아이디로 검색 25 0 20분 전
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no_profile 3 헬카난쪽지보내기 아이디로 검색 15 0 20분 전
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no_profile 9 AI야짤쪽지보내기 아이디로 검색 12 0 21분 전
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no_profile 11 인내4쪽지보내기 아이디로 검색 11 -1 25분 전

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