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요즘 등운동 루틴 영상보고 하는데

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작성자 no_profile 4 zcb0001쪽지보내기 아이디로 검색
댓글 12건 조회 25회 작성일 1시간 전

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이거 효과 지리더라 진짜 1달 했는데

주변에서 옷 위로 티가 난다고 하는거 보니까 지림

확실히 전신 해봐야 몸 바뀌는거 체감도 없는데

부위로 1달 조지니까 바로 바뀜 거울로 등 봐보니까

존나 벌어져 있긴 하드라 ㅋㅋㅋ


프레임 유지하면서 이제 이쁜이 운동 안하고 근력 해야지
추천0 비추천1

댓글목록

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우주는이미멸망했다님의 댓글

no_profile 9 우주는이미멸망했다쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

열심히 하면 날개 생긴다

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zcb0001님의 댓글의 댓글

no_profile 4 zcb0001쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

이미 조금 잡힘 그런데 부위 집중하니까 티가 확 나더라

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작살맨님의 댓글

no_profile 4 작살맨쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

등운동 잼있음

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zcb0001님의 댓글의 댓글

no_profile 4 zcb0001쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

ㄹㅇ 이쁜이 운동이라고 비하했는데 늦게한거 후회하잖음

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머그님의 댓글

no_profile 1 머그쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

등운동이 재밌긴 해 ㅋㅋㅋ

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하이65님의 댓글

no_profile 3 하이65쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

등운동이 티가 많이 나나 보네요

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치지형님의 댓글

5 치지형쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

여러부위 같이 조지는거보단 한부위 조지는게 효과가 크긴해요

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zcb0001님의 댓글의 댓글

no_profile 4 zcb0001쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

요즘 뻥근육 말고 근력 관심있어서 하는데 이거 진짜 좋은거 같음

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치지형님의 댓글의 댓글

5 치지형쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

근력은 잘 모르겠어요 사람마다 차이가 커서
근데 효과 좋으시니 부럽네요

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ilwarl님의 댓글

no_profile 4 ilwarl쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

어깨 등 운동이 옷맵시를 좋게하죠 요새 런닝만 했는데 근육운동좀 해야겠다

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눌라님의 댓글

no_profile 3 눌라쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

등운동하면 옷 빨이 살아서 좋긴함

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익명9876님의 댓글

no_profile 3 익명9876쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

일단 뭐라도 꾸준히 한다는 게 대단타

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