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하체 운동하기 싫은 나의 운동법

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작성자 no_profile 3 망구리쪽지보내기 아이디로 검색
댓글 13건 조회 21회 작성일 50분 전

본문

아파트 꼭대기층 사는데 퇴근하고 올라갈 때는 엘베 안탐
그냥 없는거다 생각하고 사는거임
고강도 운동은 아니지만 매일하니까 도움된다
여름에 더워서 못하고 그딴 핑계 대면 끝도 없음
그냥 습관처럼 매일 하는거
추천0 비추천0

댓글목록

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MMoooMM님의 댓글

no_profile 3 MMoooMM쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

계단걷기가 확실히 운동이 되지

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Nonojimara님의 댓글

no_profile 4 Nonojimara쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

오 생각보다 빡셈

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김철우2님의 댓글

no_profile 3 김철우2쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

굿입니다..

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매스버님의 댓글

14 매스버쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

계단운동이 비올때도 할수 있고 얼굴도 안타고 좋을듯

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이오타님의 댓글

no_profile 3 이오타쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

계단걷기 운동 좋지

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2any10님의 댓글

no_profile 4 2any10쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

5분 운동 고강도 조타

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드루드루님의 댓글

no_profile 3 드루드루쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

이날씨에 그러면 죽음

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노마의님의 댓글

no_profile 2 노마의쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

좋은 습관입니다

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피곤한일상님의 댓글

no_profile 3 피곤한일상쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

그것도 운동이죠

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Sokoo님의 댓글

no_profile 4 Sokoo쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

좋은 습관이네 정력에 좋데

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masta님의 댓글

no_profile 1 masta쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

계단 올라가는건 항상 좋음 추천

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ffdhfgj님의 댓글

no_profile 5 ffdhfgj쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

좋은 습관.

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종이학님의 댓글

no_profile 4 종이학쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

그래서 나도 비몽사몽이거나 피곤해도 아침 저녁으로 스트레칭 20분 정도 함

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no_profile 3 코키쪽지보내기 아이디로 검색 4 0 14분 전
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no_profile 3 망구리쪽지보내기 아이디로 검색 12 0 14분 전
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실버 팰리스 빨리 나오면 좋겠다 N새글 댓글 1 개
no_profile 2 august쪽지보내기 아이디로 검색 6 0 15분 전
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요즘엔 우산을 항상 가지고 다녀야 하는 듯 N새글 댓글 6 개
no_profile 6 인내4쪽지보내기 아이디로 검색 11 0 15분 전
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no_profile 3 코키쪽지보내기 아이디로 검색 9 0 17분 전
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no_profile 6 인내4쪽지보내기 아이디로 검색 2 0 17분 전
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no_profile 6 인내4쪽지보내기 아이디로 검색 6 0 19분 전
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