'많이 먹어서 살찌는 게 아닙니다' > 유머 게시판

근데 야식 안 먹으면 잔업 마무리 못함

야식어케참는데..

입이 심심한데

좋은 정보네요

엥 12시간 공복을 왜? 어케? 유지하죠?

난 쉬면서 먹어도 찌는데

12시간이나 공복을 유지해야한다고?

맘껏 먹으니 살 찌지

12시간은 기네요

아 12시간을 참으면 되는구나

그렇구나
근데 그래도 먹을거임

12시간 공복을 지키면 살이 찌지 않는다는 건가

12시간 공복 ..간헐적 단식 그건가

쉬지 않고 많이 먹어서 그럼

조금씩 많이먹기 안좋아?

야식만 안하면 되는건가...

그게 그거 아닐까...

입이 심심한데

위고비 맞고 안 먹으면 빠짐

이거보고 치킨시킴

저녁을 너무 늦게 먹지 않고 야식 안먹으면 12시간 공복 자체는 그렇게 이상한 얘긴 아니니까, 결국 야식, 간식 먹지 말란 소리네.

인류가 십만년동안 1식하고 한 만년 정도 전부터 2식하고 3식한지는 300년도 안됨. 아직 제대로 진화 못했다고 할 여지도 있지.

역시 문제 있었다

먹는거 참는게 쉽지 않아

아침 안먹는 사람 많을텐데

오, 그렇구나.

12시간 공복 유지 그거 어렵죠

알고는 있는데 지키기가 힘들어요

헬카이브 음식 아카이브

그렇군요 좋은 정보입니다

말은 쉽죠. 근데 그게 어려움

12시간 공복이라. 아침먹고 점심 건너뛰고 저녁? 그러면 가능할 듯

저녁 일찍 먹고 아침을 거르면 가능할 듯 하네요

다시 말하자면 하루에 2끼의 음식만 먹고 살아야한다는 거임.

내가 그러하다