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런닝을 좀 했더니

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작성자 no_profile 3 부엉휘쪽지보내기 아이디로 검색 작성일 1시간 전 조회 29 댓글 15

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자꾸 엉덩이와 다리 사이가 쑤시네요

당분간 쉬는건 기본 인 것 같은데

이럴때는 마사지를 받는게 젤 좋을까요
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댓글목록 15

팡팡테리바님의 댓글

no_profile 3 팡팡테리바쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

안쓰던 근육을 쓴거라 잠깐 휴식해주면 될겁니다

Lick님의 댓글

no_profile 4 Lick쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

시간이 해결해줌

북록공님의 댓글

no_profile 2 북록공쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

당분간 쉬지말고 병원 가보고 운동도 적당히 꾸준히 해야지 ㅎㅎ

2any10님의 댓글

no_profile 4 2any10쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

계속 쭈욱 가즈아

Ricmar님의 댓글

no_profile 3 Ricmar쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

근육풀어요

Dasei님의 댓글

no_profile 3 Dasei쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

런닝 전 기본 근육부터 만들면 좋은데

개미핥기님의 댓글

no_profile 4 개미핥기쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

마사지후 다시 운동

hkvrin님의 댓글

no_profile 14 hkvrin쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

고관절을 말하시나..?

인내4님의 댓글

no_profile 8 인내4쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

아프면 쉬는게 답임

ONEGAME님의 댓글

no_profile 23 ONEGAME쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

스트레칭 과 폼롤러 해주세요.
엉덩이 고관절 많이 풀어 주세요

미라클모닝님의 댓글

no_profile 3 미라클모닝쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

스트레칭 해줘요

cvcvcvcv님의 댓글

no_profile 3 cvcvcvcv쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

스트레칭이 좋죠

뜬구름님의 댓글

12 뜬구름쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

고관절쪽 조심할 필요 있음

하리돈님의 댓글

no_profile 4 하리돈쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

스트레칭을 해서 근육을 풀어져봐

효화님의 댓글

no_profile 11 효화쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

몸 좀 푸는게 좋져

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